Listopadové skákání 2015

Dne 17. 11. 2015 jsme měli suchonožní akci – JumpPark. Sraz byl na Vysočanské u vchodu do obchodního centra Fénix. Poté, co jsme se všichni shromáždili a ujistili kolemjdoucí paní, že opravdu nejsme demonstranti, odebrali jsme se do prostorů obchoďáku. A právě tam byli vyhlášeni vítězové soutěže o nejlepší fotku s logem SUCHÉ NOHY – Kačka a Mája, Verča (já) a Marťa. Když jsme se dozvěděli výsledky, udělali v okolí dostatečný bugr a Aram si vylil Matonku do hodinek a spolu s ostatními si nakoupil dlabanec, vydali jsme se směr JumpPark. Nikdo jsme přesně nevěděli, kde to přesně je, a tak když jsme došli k areálu “Koupelny Jarov “, chtěli jsme to otočit. Naštěstí jsme tak neučinili a zvědavě vlezli dovnitř – kde byl JumpPark. J „Tak to máme i s hygienou po skákání“, prohlásil kdosi. Poté, co jsme se plni očekávání převlékli, pustili nám zaměstnanci trampolínového ráje „video plné nástrah“ – aneb návod, jak si udělat úraz. Skvělé instruktážní video, co všechno při skákání (NE)dělat, vskutku! 😛 😀

A pak se šlo konečně na věc! První polovinu se nás většina zřídila v obří místnosti plné trampolín, ale mě asi nejvíc bavilo skákání do pěny, které bylo kousek od vchodu. A právě zde si pár lidí něco udělalo. Např. nejmenovaná osoba z kapitanátu „upadla na hlavu“. Naštěstí nikomu se nestalo nic vážného a všichni jsme se vyblbli dosyta. Pokusy o salta (zdařilé i nezdařilé), vybíjená či basket na trampolínách – to vše a mnoho dalšího jsme zkoušeli. Po hodině skákání jsme museli, bohužel, trampolíny opustit. Zpocení jsme se šli převléknout do civilního, ovšem členové našeho čistotného kapitanátu (mužského pohlaví) se ve sprchách pucovali asi 150 let. 😀

Jakmile jsme si sdělili své živé dojmy a udělali několik fotek, rozloučili jsme se a všichni jsme se rozprchli směrem ke svým domovům. J

Těšíme se na druhý ročník skákání!!

Za skákací SN sekci

Verča  a Laďka

Rubriky: Aktuality | Štítky: , | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Listopadové skákání 2015

2. turnus odjezd doplnění

Ahoj, informace k odjezdu 2.turnusu tábora – sraz všech suchonožních vodáků je v sobotu 18.7. v 9.30 na horním parkovišti před Hlavním nádražím u prosklených kopulí (stejné místo, odkud jsme odjížděli loni), odjezd autobusem je v 10h.

Nezapomeňte prosím přinést všechny vyplněné dokumenty, které jste obdrželi mailu.

Už se těšíme !

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 2. turnus odjezd doplnění

Informace k II. turnusu.

Vážení rodiče, milí makaci,
prázdniny už klepou na dveře a to znamená, že už brzy pojedeme na další suchonoží vltavskou expedici a jestli dobře počítám, tak letos už je to 25. rok!!! To nám to ale pluje…..

Rádi bychom Vám tímto sdělili několik důležitých informací, abychom my i vy byli maximálně připraveni na splutí naší milované Vltavy.

1. Nejdříve ještě něco málo na úvod
O co vlastně jde, tedy pro koho je tábor určen
Je to klasický vodácký puťák. To znamená, že sjedeme Vltavu z Vyššího Brodu do Českých Budějovic, naučíme se něco na vodě, poznáme tábořiště a nejbližší okolí řeky. Jsme odkázáni sami na sebe, sami si vaříme, stavíme tábory, opravujeme materiál. Nejobvyklejší nástroje jsou pádlo, pila, sekera, lano, kytara a …. vařečka.
Neznalost čehokoli není na překážku, všechno se děti rychle naučí. Děti jsou pod vedením zkušených vedoucích, kteří většinou začínali jako děti na našem táboře a mají patřičnou kvalifikaci. Zdravotní péče je zajištěna akreditovaným zdravotníkem a máme i zkušené kuchařky, jejichž specializací a koníčkem je vaření v 50ti litrovém hrnci na otevřeném ohni za každého počasí. Strava je 5x denně.
Jezdíme na pramicích a kanoích a děti jsou povinně vybaveny (na kritických místech) plovacími vestami.
Letošní trasa je již několikátým rokem o něco kratší, a to v důsledku změn splouvání Vltavy v Šumavském národním parku. Díky tomu si však některý úsek budeme moct sjet vícekrát a víc se na vodě naučit.

Doporučený věkový limit 9-16 let je určen relativní náročností naší 16-ti denní expedice.
Většinu času svítí sluníčko nebo prší a obě alternativy dokáží být velmi, ale velmi nepříjemné.
Děti musí být do jisté míry samostatné a musí mít zvládnuty základní hygienické návyky.
Na druhé straně musí respektovat charakter dětského tábora a tedy chápat nemožnost přílišné volnosti, nekontrolovaných odchodů na diskotéky a do restaurací. S tím souvisí také zákaz konzumace alkoholu a kouření.
Dětí musí bezpečně uplavat alespoň 50 m a musíme být podrobně informováni o jejich zdravotním stavu.

2. Kontakt před a v průběhu tábora:
Admirál, tzn. hned ten po Bohu  II. turnusu je Ivan Belza Tel: 602 256 899
Můžete ho bombardovat dotazy před táborem. (nejlépe SMS)
V průběhu tábora mu také můžete zavolat, ale prosíme opravdu jen v důležitých případech.
Věřte, že když bude nějaký problém, budete Vy rodiče, první, koho budeme informovat!!!
Jsme toho názoru, že není nutné zneklidňovat rodiče, babičky a dědečky informacemi typu „mám vše mokré, od bahna a zase bude pršet… nebo ten guláš mi nechutnal a čočku vůbec nejím…dneska jsem se zase cvaknul a uplavalo mi pádlo…
Skutečnost nebývá zase tak dramatická. Věřte nám, že se dokážeme o děti postarat a nenecháme nikoho na holičkách.
Kdyby nebyl na příjmu, můžete volat na tel: 724 855 114 Aram Simonian
Eventuálně napište zprávu nebo zkuste zavolat později.

3. Odjezd
Sraz všech vodáků (starých mazáků a též nováčků) v sobotu dopoledne 18.7.2015 na Hlavním nádraží Praha – přesný čas a místo ještě upřesním. Kapitanát (vedoucí) budou mít na sobě „firemní“ trička s logem SN.

4. Příjezd
Přijedeme opálení, ošlehaní větrem, vyuzení od ohně, s úsměvem na tváři a se spoustou zážitků 2.8.2015 na stejné místo v17-17,30 hodin. Pokud by došlo ke změně času příjezdu, budeme vás informovat.

5. Povinnosti rodičů před odjezdem:
 uhradit cenu tábora 4100,- Kč (bankovním převodem na účet č. 162800369/0800, do poznámky jméno dítěte)
Storno podmínky: odhlášení více jak 10 dní před odjezdem 10%, méně jak 10 dní před odjezdem 20% z ceny.
 vyplnit a u odjezdu předat:
– list účastníka (příloha)
– kartičku pojištěnce (stačí kopie)
– souhlas ošetřujícího lékaře – zdrav. prohlídka (příloha)
– pokud dítě užívá pravidelně léky a je potřeba na to dohlížet, předá léky a informace u odjezdu zdravotníkovi,
 dopravit dítě na místo srazu a předat jej odpovědné osobě

6. Kapesné
Dle úvahy. Děti dostanou všechno, co je potřeba. Ale návštěvy kiosků, hranolky, limčy, zmrzliny jsou velkým lákadlem. Myslíme tak 300 až 400,- Kč by mělo stačit.

7. Co si všecko sebou vzít a jak zabalit – doporučujeme
– spacák, karimatka, oblečení na spaní
– ešus, lžíce, hrneček, kapesní zavírací nůž
– obuv: tenisky, sandále, boty do vody (staré tenisky, nebo nějaké boty, které se nezouvají – kvůli bezpečnosti), pevné boty na výlety, pro děti do 12 let doporučujeme holinky
– pláštěnka (pevnější aby se hned nepotrhala), šusťáková bunda, šusťáky, plavky 2x
– trička s krátkým a dlouhým rukávem, tílka, 2 mikiny, tepláky či sportovní kalhoty, kalhoty do města, kraťasy 3x
– spodní prádlo, hygienické potřeby, ručník 2x
– šátek, kšiltovka či klobouk, brýle proti slunci, opalovací krém
– pokud máte, tak celtu (pro spaní pod širákem)
– tužku a blok
– batůžek
– baterku
– hudební nástroje vítáme a opečováváme je!
– visačka – kdo už s námi byl, tak ví a má, nováčci dostanou
– staré klasické prostěradlo pro hru

Vše (pokud možno) zabalte do batohu (bez konstrukce) nebo sportovní tašky tak, aby bylo co nejméně zavazadel. Lodní pytel není nutný, protože věci převážíme na další tábořiště autem. Kufr NENÍ vhodný!
Do batůžku si sbalte svačinu a pití, na táboře bude až večeře.

Nedoporučujeme brát na vodu značkové a drahé oblečení (je škoda nechat si propálit bundu zn. adidas jiskrou od ohně či ji zapomenout na jezu), drahé šperky, tablety, iPady či jiné přehrávače, notebooky, PSP či jiné herní konzole, foťáky…(o fotky se postaráme, bude jich dost a dost :-), mobilní telefony, atp.
Za tyto věci opravdu nemůžeme nést odpovědnost, nejsme proti jejich ztrátě či poškození pojištěni a akorát jsou s tím zbytečné problémy.

8. Dětem je možno poslat pohled nebo dopis, určitě potěší více než SMS
Adresy kam psát:

Poste restarte
VTK Suchá noha
Vyšší Brod do 16.7.
Český Krumlov do 24.7.

9. Co říci na závěr?
My všichni se už moc a moc těšíme – stejně jako děti, které už s námi léta jezdí.
Naším skutečným cílem je připravit pro děti skvělé prázdniny a vrátit je po 16 dnech opálené, spokojené, bohatší o řadu nových zážitků a kamarádů, zkušenější a samostatnější, možná zdrápané od ostružin a špinavé, ale …. šťastné.

Ahoj na vodě

Ivan Belza, admirál
kapitáni a bocmani

7. 6. 2015

Rubriky: Aktuality | 1 komentář

Pec 2015 info k odjezdu

Sraz: 28.2. 2015, v 8:45, autobusové nádraží Praha Černý most parkoviště u stanice Metra
čtvrť Praha 14, Praha, okres Hlavní město Praha souřadnice GPS: 50.1093106N, 14.5798017E
Odkaz na mapu: http://www.mapy.cz/s/fqcJ


Přinést: kartičku pojištěnce(stačí kopie), podepsaný list účastníka, podepsané desatero FIS, potvrzení o potvrzení od lékaře (zdravotní způsobilost), seřízení lyží (nebo prohlášení rodičů)

Nakládání: v 8:45, parkoviště u stanice metra, WV transporter s vlekem
Odjezd autobusu: v 9:30 z nástupiště 1 Pec pod Sněžkou
Návrat: 7. 3. 2014, 16:28, na autobusové nádraží Praha Černý most
Ubytování: Náchodská bouda
Stravování: začíná večeří, nezapomeňte tedy vzít svačinu a pití do batůžku.
Jelikož na boudu půjdeme pěšky, vezměte si na cestu sportovní oblečení, čepici, rukavice, šálu a pevné boty do sněhu!!!
Co určitě vzít s sebou:
– seřízenou lyžařskou výstroj nebo snowboard (v obalu), přilbu (povinná), chránič páteře (povinný pro snowboard, pro lyžaře doporučený)
– běžky a oblečení na běžky (pro zájemce)
– sportovní oblečení na lyže a pěší turistiku
– rezervní oblečení pro případ promoknutí
-lyžařské brýle, šátek na krk (kuklu), krém na opalování
– oblečení do chalupy, přezůvky, toaletní potřeby, pyžamo, plavky
– pevné turistické boty, malý batůžek
-společenské hry, hudební nástroj
Vše zabalit do jednoho zavazadla, lyže snowboardy do obalů.
Peníze na permanentku na 5 dnů ze 6 2.000 Kč, a nějaké to kapesné (výše dle uvážení rodičů).
Co nebrat:
-drahou elektroniku, šperky, (mobily jen na zodpovědnost rodičů)
Cigarety, alkohol a jiné omamné látky jsou přísně zakázány!
Přijetí těchto organizačních pokynů potvrďte prosím e-mailem organizátorům na sucha.noha@seznam.cz
Na jarní prázdniny s vámi se těší

Ivan, Aram, Tomáš (Neduh), Veru a Verča a celá
SN

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pec 2015 info k odjezdu

Každopondělní Florbal

Ahoj všem,

Chtěl bych všem připomenout, že každé pondělní se scházíme v gymnáziu Vítězná Pláň na Vyšehradě.

Začínáme v 18:00 (sraz 17:45 u vchodu) a konec je vždy po 19:30.

Sebou určitě oblečení a přezuvky do tělocvičny, náčiní je vždy dostatek.

Takže ahoj v pondělí

Mlyeko

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Každopondělní Florbal

PF 2015

PF 1015S novým rokem přichází i nová dobrodružství, nové zážitky a výzvy, a tak vám všem přejeme, aby ten nový rok byl ještě lepší, než ten minulý! Abychom se v hojném počtu scházeli na suchonožních akcích, abychom si užili spoustu pohody a srandy a občas třeba taky trochu zmokli nebo měli hlad, aby nám pak bylo ještě líp až budeme v suchu a teple pořádně najedení a měli jsme na co vzpomínat 😉

Tož ahoj na horách, na kolech, nebo na vodě! Sledujte seznam akcí a nezapomeňte se hlásit – bude to stát za to, jako vždycky!
Suchá Noha

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem PF 2015

Noční orientační běh

Ahoj, v Lipencích se v pondělí 10.11. od 18.00 hod. pořádá noční orientační běh. Přijďte si také protáhnout tělo a poznat místní lesní bludné kořeny:-) Více info zde 

Karin

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Noční orientační běh

Čištění Vltavy

Stejně tak, jako každý rok, se i letos na podzim konalo tradiční čištění Vltavy. Na této dobrovolnické akci se scházejí vodáci a nadšenci, kteří se snaží, aby řeka zůstala čistá a romantická a abychom si ji v létě mohli užít bez odpadků.

Čest Suché nohy letos hájili Miloš s Kocourem. Celý příspěvek

Rubriky: Nezařazené | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Čištění Vltavy

Suchá kola 5.10.2014

KoloV neděli 5.10.2014 vyrážíme na jednodenní cyklovýlet v okolí Prahy. Budete potřebovat seřízené kolo, přilbu, pití, nějakou tyčinku, kdyby vás cestou přepadl hlad, a peníze na oběd v hospůdce po cestě 😉 Tempo bude přijatelné, trasa nenáročná, vhodná i pro crossová/silniční kola.

Pro bližší informace volejte nebo pište Aramovi na telefonní číslo (+420)724855114.

 

DSC_0163Cyklovýlet se povedl, i když počasí nebylo tak skvělé, jak slibovala předpověď.
Po vydařeném grilování v sobotu večer jsme se v neděli ráno sešli se zbytkem účastníků v Černošicích na nádraží a vyrazili přes Roblín směrem na Bubovice a Beroun. Přestože pro některé účastníky to byl teprve pátý letošní cyklovýjezd, udržovali jsme slušné tempo a nikdo si nestěžoval :-) Jeli jsme dokonce tak rychle, že jsme málem zanedbali fotodokumentaci. Místní dopravní značení ale k fotce přímo vybízelo.
Ve Svatém Janu pod Skalou jsme si dali výborný oběd v restauraci Obecná škola, kterou můžeme všem jedině doporučit. Ani po sobotním grilování jsme neměli dost burgerů, a tak jsme ochutnali i ty z kuchyně Obecné školy, které byly vylepšené pálivými papričkami. Bohužel zatím nevíme, jestli prodlužují život, nebo ne. Zato můžeme potvrdit, že pálily jen jednou 😉
Ze Svatého Jana pod Skalou jsme se pěkně najedení vrátili podél řeky až do Prahy, kde jsme se rozloučili na náplavce na Výtoni.
Díky všem, kteří se zúčastnili!

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Suchá kola 5.10.2014

Fotky z I. turnusu expedice Vltava 2014

Tak, slibované fotky z I. turnusu jsou na světě a je jich opravdu hodně. Do suchonožního alba jsme vybrali ty nejlepší. Pokud máte zájem o odkaz na kompletní fotodokumentaci, kontaktujte Pepíčka.

Ahoj, kap. Pepíček Bukaj Štístko

Rubriky: Aktuality | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Fotky z I. turnusu expedice Vltava 2014